(相关资料图) 1、说实话,楼上给的信息实在是少,瘦、怕冷、怕风。 2、光凭这点信息。 3、我真是不敢乱说话。 4、唉给点比较“温和”的建议吧第一:增强运动。 5、运动对循环和代谢都有好处第二:尽量少吃生冷食物第三:如果自己调理,千万选些性质温和的。 6、别乱吃,也别吃劲儿太大的。 7、第四:找个中医去看看吧。 8、有些体寒,是需要先理气,然后在温补的。 9、上来补大发了,反倒会虚火盛。 本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助。 |
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