南瓜羹家常做法（南瓜羹）

【资料图】

1、前言这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。

2、材料南瓜：半个; 白糖：20克; 水：30克; 南瓜羹的做法1南瓜去皮，去籽切成小块，放在蒸锅里蒸透蒸软，大约需要15分钟。

3、检验是不是蒸透的方法是：用筷子可以轻松插透南瓜就可以了。

4、南瓜籽不要扔，洗干净备用2蒸好后的南瓜用勺子压成小块，放在搅拌机里，再往搅拌机里加入水和白糖，搅拌成糊状就可以，因为此时南瓜还有热度，不用加热，直接喝就可以。

5、如果凉了，就放在小锅里小火加热至稍稍冒泡再饮用3挖出的南瓜籽洗净之后，放在烤箱里高温烤10-12分钟左右，听到有叭叭的响声发出就把南瓜籽从烤箱取出，趁热吃，很不错。

6、这是一个南瓜的籽，都被我挖出来了。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

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